ALMANYA ve Avrupa Birliği üyesi ülkelerde kış saati dönemi bu gece sona eriyor. 29 Mart Pazar günü sabaha karşı saatler 02.00’den 03.00’e alınacak. Bu değişimle birlikte pazar günü bir saat kısalacak ve sabahları hava daha geç aydınlanırken, akşamları gün ışığı bir saat daha fazla kalacak.
AKILLI CİHAZLAR OTOMATİK GÜNCELLEYECEK
Modern teknoloji sayesinde akıllı telefonlar, bilgisayarlar ve internete bağlı dijital saatler bu güncellemeyi otomatik olarak gerçekleştirecek. Ancak manuel kol saatleri ve duvar saatlerinin elde ayarlanması gerekiyor.
UYGULAMA NEDEN DEVAM EDİYOR?
Yaz saati uygulaması, enerji tasarrufu sağlamak ve gün ışığından azami ölçüde faydalanmak amacıyla 1980 yılından beri Almanya’da uygulanıyor. Avrupa Parlamentosu geçmiş yıllarda bu uygulamanın kaldırılması yönünde tavsiye kararı almış olsa da, üye ülkeler arasında ortak bir saat dilimi üzerinde uzlaşı sağlanamadığı için uygulama 2026 yılında da geçerliliğini koruyor.
Uzmanlar, uyku düzenindeki bu bir saatlik değişimin vücut saati üzerinde geçici bir yorgunluk hissi yaratabileceği konusunda uyarıda bulunarak, pazar gününün dinlenerek geçirilmesini tavsiye ediyor.